2014年1月18日土曜日

初めまして、渡邉高博と申します。





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初めまして、渡邉高博と申します。

短距離(400m)選手として東京世界陸上(1991年)や

バルセロナオリンピック(1992年)に出場し、

数々の一流プロ野球選手、Jリーガーの走力をあげた実績のある

現役・陸上トレーナーです。


渡邉 高博の実績

1988年 インターハイ400mで46秒37の日本高校生記録を樹立
1990年 全日本選手権400m優勝
1991年 東京世界陸上 出場
1992年 バルセロナ五輪 日本記録保持

大学卒業後はアメリカサンディエゴへ留学しブラジルナショナルコーチのもとで

最先端のトレーニング理論を学ぶ。

日本陸連短距離強化委員、早稲田大学競走部コーチとして

日本代表選手を輩出することはもとより、プロ野球、Jリーグ、プロゴルファーなどの

プロスポーツ選手や各種目のオリンピック選手、プロダンサーや俳優などの

フィジカルコンディショニングを行なう。



幼いころから決して足が人一倍速かったわけではありません。

足が速くなって、みんなに追いつきたい!

きっかけは単純ですが、私が陸上界で記録を樹立してきたことの根本は、

ここにあります。

みんなに追いつくにはどうしたらいいか!

運動会で一番になるにはどうすればいいか!

陸上部に入って、速い選手の記録を打ち負かすにはどうすればいいか!

こんなことを考え、よき指導者にも出会ったことで、

オリンピックに出場するほどの選手になることができました。

この経験をもとに、体の仕組みを上手く利用することで、

●瞬間的に動き出す秘訣

●トップスピードまでの時間を短縮する秘訣

などを、数多くのランナーやトップアスリートに指導しています。

実は、ずば抜けた才能がなくても、今より早く走り、

足でライバルに差をつけることは、決して難しいことではありません





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あなたが持っているテクニックに、スピードという武器を新たに手にいれる事ができる一般的に公開されていない数々のプロ野球選手、Jリーガーを俊足にしてきた「球技で使える」瞬間的スピード走法【バルセロナオリンピック代表・渡邉高博 監修】DVD2枚組の実践談を公開しています。





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